こんにちは。 最近醤油糀と塩糀がわが家で人気です。 どちらも作るのも簡単だし、 醤油糀は醤油と置き換えられるので、 結構何にでも使えます♪ 今日は塩糀がなくなってきたので仕込みました◎ 1週間ぐらい放置すれば完成です～

こんばんは。 今朝気がついたのですが、 今日は7/1。 1日は映画のサービスday♡ ちょうどお休みなんてラッキー、と思って、 用事をさっさと終わらして、 観に行って来ました♪ できれば映画館で観たかったから嬉しい〜 め…

7月の予定です☆ 今日から7月なのに遅くなりました。。 火曜のママと赤ちゃんのためのヨガと 水曜のマタニティヨガ以外のクラスは、 レッスンできる日に適当に入れています。 内容にこだわらず、 来られる日にご予約いただければ…

こんばんは。 今日も私は岡山へ。 ご縁があって、 こちらの演奏会を聴きに行ってきました。 初めてのたくさんのマンドリンや、 弦楽器の柔らかく深い響きに、 心が震えて涙が出そうになりました。 1人だったら泣いてたな（笑） …

こんにちは。 今日はお店はお休みをいただいて、 ピューっと倉敷へ。 中里貴子先生のWSを受けてきました。 プロップスを使ったアサナの練習方法は、 すぐ実践できるし、 体に効いている感じがよくわかって すごくよかったなぁ◎…

こんにちは。 川添フルーツのシロップ、 webでギフトなどにたくさんご注文をいただきました。 ただいま品薄ですが、また入荷いたします♪ 明日6/29(土)お店はお休みいたします。 今月は土日のお休みが多くてすみません。。…

こんにちは。 今日のリビングたかまつの ちびニューのコーナーに、 マタニティヨガに来て下さっている生徒さんが、 モデルで登場しています～♪ 「ベリーペイント」という 大きくなったお腹に絵をペイントして、 安産祈願や妊娠の…

こんにちは。 今朝は高校の同級生が役員をしているご縁で、 花園小学校の家庭教育学級でヨガ教室をしてきました。 早速、「肩甲骨ヨガⓇ」を体験していただきましたよ～ ヨガが初めての方も多く、 ご自身では変化を体感できていない…

こんにちは。 肩甲骨ヨガⓇ指導者養成講座を終え、 昨晩帰って来ました～ ご一緒した皆さん、 峯岸先生、 ありがとうございました◎ 自分の体を使って変化を感じる3日間。 学んだことを活かせるよう、 まずは自分の体を実験台に…