倉敷へ

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こんにちは。
今日はお店はお休みをいただいて、
ピューっと倉敷へ。
中里貴子先生のWSを受けてきました。
プロップスを使ったアサナの練習方法は、
すぐ実践できるし、
体に効いている感じがよくわかって
すごくよかったなぁ◎
写真一枚も撮ってこなかったけど（笑）