＼コラボ第2弾♡／
顔トレ×デトックス薬膳茶WS
11/26(日)9:30-11:00
参加費：3,500円(現金のみ)
持ち物：タオルや水分補給の飲み物
＊少しだけストレッチをするのでタイト過ぎないものがいいです。
＊お子様連れOK(託児はありません)
お申込み方法
@rie_yabe
@saki.sacco.amame へのDM
touca yoga studioのご予約サイト
or公式LINEどこからでも大丈夫です！
【こんなことをします】
まずは今日のお顔チェック
始める前にビフォーの写真を撮ります。
☆RIEパート30分
デットクスにぴったりの薬膳茶を
いただきながら季節の養生について
お話しします。
その後、経絡の流れをよくする
ストレッチをしてさきちゃんにバトンタッチ。
☆SAKIパート1時間
コリをほぐして、
巡りを促すツボをみんなでプッシュ！
お顔を引き上げながら心身のリラックス効果も
表情癖でついたシワやたるみにアプローチする
正しい表情筋トレーニングも伝授します。
アフターの写真を撮って
違いをチェック！
きっと変化に驚くはず♪
ワークショップでやったことは
お家でもその日から実践できます！
寒くなる季節ホクホクな心で過ごすために
身体の内側からととのえる薬膳と
毎日見るご自身のお顔の美しさを掘り起こす顔トレで
素敵に一年の締めくくりを迎えましょう＾＾
RIE‘s photo by @yacchi_photo
