肩甲骨ヨガⓇ
こんにちは。
肩甲骨ヨガⓇ指導者養成講座を終え、
昨晩帰って来ました~
ご一緒した皆さん、
峯岸先生、
ありがとうございました◎
自分の体を使って変化を感じる3日間。
学んだことを活かせるよう、
まずは自分の体を実験台にしてがんばります。
レッスンに来られた方には少しづつお伝えしていきますね~
肩甲骨を動かすとメリットがいっぱい。
早速今日のレッスンから
肩甲骨ヨガⓇのエッセンスを入れていっています!
今日はママと赤ちゃんのためのヨガ。
お母さんが顔前に来たら~
この笑顔!!
今日のHちゃんの一番の盛り上がりはここでした~