蓮
こんにちは。 昨日何気なくドラマを見ていたら、 村松さちえさんのランプが使われていました～！ 私はすぐわかったのですが、 一瞬だったので見逃し配信でもう一度見てみました。 皆さんも機会があれば探してみて下さいね。 『He…
レッスン日の変更
こんにちは。 今週からマタニティヨガを、 水曜 9:45-11:00から、 火曜 11:00-12:15に変更しております。 8月いっぱいまではこの時間で行う予定です。 現在後1名は入れます。 ご興味のある方がいらっしゃ…
週末のリクエスト
こんにちは。 一昨日の週末のご飯はハンバーグ。 圧力鍋に材料を入れて一気にできる 煮込みハンバーグ以外は、 リクエストされないと作らないし、 ほぼ外食もしないので、 娘からのリクエスト。 “ふつうのハンバーグ” ふつうっ…
腸もみ
こんにちは。 今日は、“腸がよろこぶ7つの習慣” というお話を聞いてきました～。 最近、健康番組などでも注目されている“腸” 免疫系の3分の2は腸で生み出されているですよ～！ 腸は消化吸収排泄、 以外にもたくさん体のため…
今週もありがとうございました！
こんにちは。 今週もありがとうございました。 7月は通常通りの水～土12:00-18:00の営業です。 来週は7/9(水)～7/14(日)の営業です。 久々に日曜日が開いていまーす◎ どうぞよろしくお願いいたします！
足首に
こんにちは。 一年を通して人気者のかぐらやロール。 ベーシックな色が今揃っています。 今は一年中使える“さらり”タイプを置いています。 私はヨガの時にもしていますが、 寝る時は一年中欠かせません～ もうすぐ冷房を付けて寝…
解剖学
こんばんは。 今日は神戸で解剖学の講座を受講してきました。 母子健康運動協会代表の大塚先生のお話は、 ほんとうに引き込まれて面白いんです。 テキストとして購入した、 解剖学の本がまた面白い～。 41年も使っている自分の体…
シロップ再入荷しました♪
こんにちは。 川添フルーツのシロップが再入荷しました～ 今たくさん揃っています。 ラインナップはこちらでご確認くださいね。 KAWAZOE FRUITフルーツシロップ 明日は解剖学の勉強で神戸に行くため、 お店はお休みで…
