7月のレッスン予定☆

7月の予定です☆
今日から7月なのに遅くなりました。。
火曜のママと赤ちゃんのためのヨガと
水曜のマタニティヨガ以外のクラスは、
レッスンできる日に適当に入れています。
内容にこだわらず、
来られる日にご予約いただければ、
来られた方に合わせてレッスンいたします

私のクラスは、
リビングに入れる人数が少ないため、
どのクラスみプライベートや
セミプライベートのクラスになっています。
なので最近、クラスに名前を付けなくても
いいかなぁーと思い始めてます。
こんな方はぜひ体験からどうぞお越しください♡
・肩こりや頭痛をすっきりさせたい。
・足のむくみが気になっている。
・普段のお仕事で同じ姿勢が多く体の回りをよくしたい。
・メンタルを整えたい。
・大人数のヨガスタジオは不安。
・妊娠中に快適に過ごしたい、不定愁訴を軽減したい。
・産後のリカバリーをしたい。
・産後疲れやすくなった。
・代謝を上げたい。
書き出したらキリがないのでこの辺で（笑）
今月もよろしくお願いします。