1月のレッスン予定

こんにちは！
ヨガクラスの1月の予定です☆
1月からはいよいよマタニティのクラスもスタートします。
とりあえず、火曜日の定期開催です。
ヨガとピラティスのいいとろこを合わせた、
ボディーワークになっています。
興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいね。

1月のテーマは内臓にフォーカス！
年末年始で疲れた内臓を、
しっかり労わり、
気持ちよく一年をスタートさせましょう♪
1月もよろしくお願いいたします◎
ご予約&お問い合わせは info@touca.me　まで♪
（インスタグラム・facebookメッセンジャーなどもOKです。）