寺ヨガ＆ハンディキャップヨガ

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こんにちは。
昨日の雨が嘘のようにいいお天気だった日曜日。
風邪が気持ちよく通り抜ける、
最高の気持ちよさの中「寺ヨガ」開催されました♪




お寺という空間は、いい空気が流れていて、
呼吸をするだけで満たされる感じがしました。

参加された方も、
皆さんいい時間を過ごされていたように思います。
重要文化財の板彫阿弥陀曼荼羅

日本で4つほどしかないそうで、
その1つが地元の牟礼町のお寺にあるなんて驚きました。
住職さんのお説法では、
牟礼町の歴史から、
自分までずっと繋がってきた命の大切さについても、
お話してくださいました。
ご先祖様を20代さかのぼるとなんと200万人。
どこかで何かが掛け違っていれば、
ここにはなかったかもしれない命。
与えられた命は精一杯全うしたいものです。

「寺ヨガ」の参加費は、
YogaGivesBackを通して、
インドの女性と子どもたちの未来のために、
全てをお届けします◎

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

そして午後からは、
ハンディキャップヨガの定例会でした♪

寺ヨガからの3本目だったのですが、
小さな手でトントンしてもらって癒されました。

ヨガの後は、
参加者の皆さんとジェラートタイム♪

毎回参加してくれている子たちが、
代わる代わる肩を叩いたりもんでくれたり、
いろいろなお話をしてくれたり、
たくさんの笑顔に元気をもらいました。
あじさいファームのジェラートおすすめです～