ジンジャーパワー

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こんばんは。

風が冷たいです(>_<) 皆さま体調など崩されていないでしょうか？
私は体調は悪くありませんが、
寒くて思考が停止気味…です(-_-)

風邪をひかないためには
まず手洗いうがい！
そして加湿。

後は体を温める食材を取って体を冷やさないように気をつけています。

体を温める。といえば
やはり生姜ですね＾＾

基本的には
コーヒーが好きなのですが、
コーヒーは体を冷やし、
紅茶は体を温める飲み物なので、

寒い季節だけは
コーヒーは控えめにし、
紅茶やチャイを飲むようにしています。

今日は生姜紅茶に黒糖をプラス。
温まってよく眠れそうです♪

寒い週末になりそうですが、
皆さま体調を崩さないよう暖かくしてお過ごしくださいね☆
～お知らせ～
1月13日(月)の祝日は通常通り営業いたしております。
1月16日(木)は臨時にお休みいたします。どうぞよろしくお願いします。