ようこそ touca yoga studioへ！
あなたの身体に効かせます！
身体が変わると心が変わる。
その体験を一緒に！！
ここはあなたがあなた自身でいられる場所。
ヨガを通して自分を知ることの大切さや、
ありのままの自分にくつろぐ心地よさを感じ、
一人でも多くの方が健やかでいられるよう
身体と心を整える“ヨガ”をお伝えします。
touca yoga studio
５つの大切にしていること
①安全に身体を整える。
ヨガでケガをすることがあってはいけません。
あなたの身体の特性に合ったヨガを提供します。
②日々の暮らしに活かせる。
マットの上だけでなくヨガは日常に活かしてこそ、
あなたを変えることができます。
日々の暮らしの全てをヨガに変えましょう！
③身体と心の両方にアプローチ。
ヨガの本来の目的は心を整えることにあります。
身体に効かせることで心にも効くヨガをあなたに。
④女性のライフスタイルに寄り添う。
女性の一生はホルモンバランスに
大きく左右されます。
またライフイベントによって身体や暮らしも
大きく変化します。
その時々の変化に寄り添いヨガでサポートします。
⑤ヨガを通して地域に貢献できる。
ヨガで地域の女性を元気にすること。
子育て世代を応援すること。
ヨガだけでなくみんなが集えるコミュニティに。
studio space
石屋さんの倉庫を広々とした空間を
活かしたままリノベーション！
木のぬくもりを感じる無垢の床と白い壁
開放的で明るい空間で
リフレッシュ＆リラックス
スタジオに併設された更衣室やトイレなどは
小さな小屋が並んでいるような
楽しい作りになっています
