こんにちは。 暑いぐらいの陽気ですね~ 今日も夏日だったとか。 昨日はハンディキャップヨガでした。 今日は手足のマッサージをする時に、 ペアで指ヨガをしてみました。 手を握るとストレスが緩和されるそうですよ。 動くと汗ば…

穀雨


こんにちは。 昨日から暦は穀雨。 雨の少ない高松ですが、 この季節の雨は作物にとっては、 恵みの雨になるのですね。 わが家の庭は今年もブルーベリーが たくさん花を付けてくれています。 収穫が楽しみだなぁ~

新作いろいろ


こんにちは。 連休前なので、 新作がいろいろ入荷しています♪ 『CLASKA Gallery & Shop “DO”』からは、 トロンとした雰囲気がかわいい、 リネンのTシャツが届いてい…

ピンクムーン


こんにちは。 今朝起きて外を見たら、 昨日の満月がまだ空にいました。 5時過ぎるともう明るいですね。 この写真をインスタにUPしたら、 お友達が昨日の月は、 ピンクムーンって言うんだと 教えてくれました。 最近は色々な呼…

糀パワー


こんにちは。 1月の味噌作りがとっても好評だったので、 またこかげさんでプチイベントをすることになりました。 『作って食べよう♪ミニ料理教室&プチ健康講座』 ↑↑詳細はこちらでチェックして下さいね。 という内容で、 糀の…

花のメッセージ


こんにちは。 新社会人だろうな~、 という初々しい感じの方を、 よく見かけるシーズンになりました。 あぁ春だなぁと。笑 私もたくさんの初めてを体験して今があります。 今だから言えますが、 成功した経験よりも 失敗した経験…


こんにちは。 夕方になった頃の奥のスペースの雰囲気は、 やっぱり好きだなぁ。 今週もよろしくお願いいたします♪

デトックス


こんにちは。 今週はデトックス週間です。 春休みに子どもと同じものを食べてたら、 (おやつとか。。笑) 太ってしまったのもあるけれど、 どうも体が重だるい感じが続くので、 今週は久しぶりにしっかりめにファスティングです。…