試験終了！
こんにちは。 4/29から始まった産後運動指導者養成講座。 30時間の講座と、 2回のレッスンでのレポート提出、 2時間の筆記試験と実技試験。 全てが昨日で終わりました～！ 5月6月の手帖を見ると、 よくやったな、 とい […]
touca店主のブログです。
お店のことと日々のいろいろ。
toucayoga
寺ヨガ＆ハンディキャップヨガ
こんにちは。 昨日の雨が嘘のようにいいお天気だった日曜日。 風邪が気持ちよく通り抜ける、 最高の気持ちよさの中「寺ヨガ」開催されました♪ お寺という空間は、いい空気が流れていて、 呼吸をするだけで満たされる感じがしました […]
雨
こんにちは。 今日は久しぶりに雨が降ったと思ったら、 雷雨の高松。 局地的にはかなり降ったところもあるようで、 穏やかな夏であって欲しいと願うばかりです。 さて、今日は、 明後日に試験を控えた産後運動指導者の レポート提 […]
寺ヨガ
こんにちは。 6/21(金)は国際ヨガの日です♪ そのため6月は全国各地（世界中で！）で、 様々なヨガイベントが開催されます◎ 高松でも6/16(日)に、 私の先生の主催で、「寺ヨガ」します♪ そもそも「国際ヨガの日」っ […]
ママの笑顔は
こんにちは。 今日は朝からマイランチ～。 妹に便乗する兄。 そして、今日はママと赤ちゃんのための ヨガクラスでした。 このクラスはママの体のリカバリーだけでなく、 一緒に参加する赤ちゃんも、 いつもとは違う環境や動き、 […]
6月のレッスン予定を掲載しました
こんにちは。 6月のレッスン予定を掲載しました☆ （カレンダーをクリックすると見やすいページへ飛びます。） 来月もどうぞよろしくお願いいたします！
癒し
こんにちは。 今日は産後運動指導者養成講座の5日目でした。 30時間の講座も実技は全て終わり、 後は座学を1日とレッスンのレポート提出と 試験のみとなりました。 試験は実技だけでなく、 筆記試験が2時間というなかなかハー […]
2ヶ月ぶりの
こんにちは。 今日はチャレンジドヨガに サポーターとして参加してきました。 4月はお休みしたので、 2か月ぶり～。 今月のテーマは『夏を前に腹筋を鍛えよう♪』でした。 腹筋と言えば頭に浮かぶような、 体を起こしてきてやる […]
バギーエクササイズ☆
こんにちは。 昨日はいいお天気の中、 StudioNaturallyの簗瀬先生主催の、 バギーエクササイズに参加させていただきました☆ 新緑の中は歩いているだけでも気持ちいい～ この後スピードアップして歩いたので、 汗ば […]