touca店主のブログです。
お店のことと日々のいろいろ。

Blog

忙しい?

こんばんは。
最近、「忙しそうですね。」と、
よく声をかけていただきます。
本人はそうかな??
と思うのですが、
客観的に見ると、確かに。
午前中はレッスンをして、
午後はお店に来て、
日曜などもヨガの勉強をしに行ったり、
ハンデキャップヨガに参加したり。
手帖を振り返ると、
11月に入って半月。
完全にオフだったのは1日だけでした。
(その日も家で事務作業とかしているのですが。。笑)
なのでそう思われるのも納得です。
でもなぜか、忙しい、とは感じないんですよね。
こういうところがヨガをして、
変わってきたことだと思います。

私の中の「忙しい」の定義は、
慌ただしく過ごして、
心が荒れて、心を亡くした時が、
「忙しい」という状況だと思っています。
読んで字のごとく。ですね。

なのでちっとも忙しくはないんです(笑)
なので皆さんご心配には及びません!
ただ、今までと同じようには、
できないことも出てくることは事実です。
そこは、やり方を変えたり、
手放してみたり、
そんな取捨選択ももちろんあります。

心が荒れてくるほど忙しいと感じたら、
何かを抱えすぎていないか
チェックしてみるのもいいですね。
案外がんばりすぎていたり、
こだわり過ぎていたり、
しているものです。
気が付けば、手を抜けるところは
たくさんあるものですよ。
(私も最近できるようになりました。)
軽やかに年末を過ごし、新年を迎えたいですね◎

お店はすっかり冬の装いです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。